TAO KUNG
"Pratique du divin"
(Dao gong)
Il
y avait quelque chose
d'indéterminé avant la naissance
de l'univers.
Ce quelque chose est muet et vide.
Il est indépendant et
inaltérable.
Il circule partout sans se lasser
jamais.
Ne
connaissant pas son nom, je le dénomme
"Tao".
Lao Tseu
Le Tao kung est un
terme inventé (ou réinventé) par l'auteur de ces
lignes pour désigner le travail
énergétique (chi kung) le plus pur et le plus
épuré. Le Tao kung ne peut être
soumis à un quelconque pouvoir administratif, social ou
associatif car il est impossible
d'en faire une démonstration technique devant l'esprit commun.
Cette
pratique se fait grâce à l'esprit couplé avec la
volonté et non pas grâce
à l'utilisation de l'intellect, de la visualisation ou de
techniques complexes
respiratoires et corporelles. Il est
la pratique des énergies les plus hautes que sont, dans le
langage traditionnel chinois, le Tao et ses deux polarités
supérieures,
le Taï-chi (le Yin et le Yang, énergies de vie), les
énergies cosmiques et telluriques, les 5 éléments
(terre, bois, feu, eau et métal ou
terre, eau, feu, air et éther). Cette
pratique peut être faite debout ou assis et dans n'importe quel
lieu.
Dans la pratique du Tao kung :
La
posture immobile du Wu-chi (Wu-chi chuang ou Wu-ji zhuang) appelée
parfois "posture de l'arbre", posture adoptée dans le Tao kung,
qui a pour but de communier avec le Wu-chi, c'est-à-dire l'Énergie Source des sources de
l'Univers, fût l'une des plus anciennes pratiques énergétiques de ce que l'on nomme aujourd'hui le
chi-kung (qi gong), mais, à mon humble avis, le chi-kung qui consiste à visualiser des
énergies ou à effectuer des séries de gestes n'a plus rien à voir avec le wu chi
chuang. Le chi-kung
n'agit souvent que dans le domaine des "basses" énergies (énergie éthérique
principalement), des superstitions et de l'ego... Je souhaite que l'esprit
honnête saura ne pas rejeter en bloc cette thèse qui n'est pas si originale que çà.
On considère que
l'esprit commun n'a pas les compétences pour se risquer à
diriger les énergies dans un
sens ou dans un autre, avec telle couleur ou telle autre... : la Nature
est bien faite et
ce serait "comme vouloir changer le sens de la circulation sanguine"...
Certains
chercheurs spirituels prétendent atteindre le "top" en faisant
monter
l'énergie dans le ou les méridiens "curieux" (liés
à l'alchimie
spirituelle), mais s'ils accèdent à certains états
de conscience, ils stagnent souvent
au niveau du mental et de l'ego comme s'ils se perdaient dans un
labyrinthe. On considère donc les visualisations comme faisant
partie des pratiques énergétiques ne pouvant que servir
à un mieux être physique, énergétique ou
à acquérir des pouvoirs.
Les pratiques énergétiques du Tao kung sont : le
centrage, la purification, l'accumukation et l'harmonisation des
énergies, la relaxation, l'intégration des
énergies supérieures et la vacuité (recul par
rapport à toute chose telle que les sensations, les
expériences, les émotions, les pensées et la
conscience elle-même). Cependant, comme l'accent est mis sur le
phénomène de relaxation, la purification et
l'intégration des énergies se font principalement de
manière naturelle par une descente à travers et dans le
corps. Dans les faits, considérez qu'il y a quand même
toujours un déplacement énergétique en double sens
(ex : si quelque chose descend alors une autre chose monte en
même temps).
Le
but du Wu-chi kung est, outre l'intégration du Tao, un état d'être
présent ici et maintenant. Cela signifie une simplicité d'être, une vigilance
de chaque instant ainsi qu'une ouverture infinie pour la nouveauté.
Les
premières conséquences de cette pratique sont la relaxation, le recul devant
notre histoire personnelle et plus de lucidité.
Le Tao kung se
pratique seul, en séance guidée individuelle ou collective.
"Savoir ne pas savoir
Excellent
Ne pas savoir savoir
Affligeant
Seul celui qui souffre de souffrir
Ne souffre pas
Le Sage ne souffre pas
Parce qu'il souffre de souffrir
De là vient qu'il ne souffre pas"
Tao te king de Lao Tzeu
Cours de Relaxation Consciente, de chi-kung et de WU-CHI KUNG avec Fabrice HOHN
© Fabrice HOHN, août 2001
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