Full-Taïchi bien-être, Full-Taï-chi selfdéfense, Chi kung, Yoga égyptien


Avec Fabrice Hohn

  SAISON 2021 - 2022
 
Cours à Nantes

 
Dans les circonstances actuelles nous proposons les cours comme suit :
- Concernant les élèves "sans pass" : les cours seront en extérieur ou en visio si la météo ne le permet pas.
- Concernant les "passés" : les cours se feront en extérieur avec les "sans pass" ou en salle si la météo ne le permet pas (sauf les cours de  kungfu pour enfants, méditation et yoga égyptien).
Les cours en salle seront assurés par Agnès Chitelman qui est diplômés de la FFKDA.

NB :
 - Les cours sous cette forme sont proposés pendant la période où le Pass sanitaire est obligatoire pour utiliser les salles municipales. 
 Si le Pass venait à être supprimé comme cela l'est annoncé pour le 15 novembre, les cours reprendraient "normalement".
- Vous pouvez arriver en retard ou repartir avant la fin du cours si vos obligations professionnelles l'exigent...


Si vous habitez Nantes, les CCAS vous propose une aide de 130 € pour l'inscription. (Voir d'abord avec eux)

  
Full Taï-chi sur l'enchaînement moderne de Yang Chengfu + chi kung + méditation (tout niveau) :
 
Ce Taïchi est plus complet et comporte des techniques plus sophistiquées. Il est plus intéressant pour la santé ainsi que pour le martial mais il demande plus de mémoire et de coordination. 
 
Les mardis de 18h30 à 20h à partir du 14 septembre
Lieux : gymnase Noë Lambert bd des Poilus, salle de danse ou parc du Grand Blottereau (près des jeux pour enfants où il y a un petit abris).
 
 
Chi kung et relaxation + méditation :
 
(tout niveau, facile d'accès pour tous) 
 
- Les lundis de 11h30 à 12h30 à partir du 13 septembre (cours en salle possible seulement à partir du 27 septembre)
Lieu : Manu IV, en face de la bibliothèque près de la place de la Manu (quartier gare sncf, Moutonnerie) ou au parc de la Moutonnerie.

- Les jeudis de 18h30 à 20h à partir du 16 septembre
Lieu : gymnase Noë Lambert bd des Poilus, salle de danse ou parc du Grand Blottereau (Rdv devant le complexe sportif de Noë Lambert à 18h15 ou au parc du Grand Blottereau près des jeux pour enfants où il y a un petit abris vers 18h30). 

 
Taï-chi selfdéfense (tout niveau) : 
 
Petit san sau, self-défense, stratégies, applications anciennes, défense contre armes, méditation, etc
 
- Les jeudis de 20h15 à 21h45 à partir du 16 septembre (cours en salle possible seulement à partir d'octobre)
Lieu : Cours uniquement en extérieur, pour l'instant, au parc du Grand Blottereau près des jeux pour enfants où il y a un petit abris à partir du 23 septembre).

- Les mercredis à de 15h30 à 16h30 : Kungfu pour enfants de moins de 16 ans (me contacter avant de venir).
Cours uniquement en extérieur au parc du Grand Blottereau près des jeux pour enfants où il y a un petit abris à partir du 30 septembre.
 
Yoga égyptien + méditation (tout niveau) : 
 
Les mardis de 13h à 14h. (me contacter avant de venir).
Lieu : près de la "maison de l'Erdre" sur l'île de Versailles, Quai Henri Barbusse 
44000 NANTES 
Tramway ligne 2: arrêts Saint-Mihiel / Motte Rouge.

  NB. : Si ces cours ne sont pas possibles pour vous à cause des horaires ou lieux, vous pouvez me contacter pour réfléchir à une autre solution.
taichichuan.yoga00@free.fr (enlever les 00)
06.07.45.18.02 (si possible par sms)

Méditation :

- Les mardis de 12h à 13h (me contacter avant de venir).
Lieu : près de la "maison de l'Erdre" sur l'île de Versailles, Quai Henri Barbusse 
44000 NANTES 
Tramway ligne 2: arrêts Saint-Mihiel / Motte Rouge.
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Tarifs pour les cours précités : 
 
Pour s'adapter aux circonstances actuelles, il y a un forfait de base, plus un paiement au cours :

1. Un forfait de base de 150 €
2. Paiement à la fin de chaque mois selon les cours effectivement faits lors de celui-ci :
    4 € pour les cours d'une durée d'une heure et trente minutes
    3 € pour les cours d'une durée d'une heure et les cours en visio

Les 150 € comprennent l'adhésion à l'association ainsi que l'assurance.


Il y aura environs 32 semaines de cours hors jours fériés et comme suit : 
 
Les cours s'arrêteront : 
 
du 22 octobre au 1er novembre 
 
du 19 décembre au 16 janvier 
 
du 13 au 20 février 
 
du 10 au 17 avril
  Fin des cours le 15 juillet
(Reprise juste après le début des scolaires)

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Renseignements complémentaires avec Fabrice Hohn : taichichuan.yoga00@free.fr (enlever les 00)  
 
Téléphone : 06.07.45.18.02  (par sms svp)

 
 
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